Por: Ryath (Inspirado Pelos Mentores Espirituais)

Reverendo Genshô, um mestre budista, ensina a não avaliarmos a nossa meditação, pois o Zen ensina a não nos preocuparmos com isso.
A avaliação é o nosso ego querendo ser bem-sucedido, e além de tudo atrapalha o nosso relaxamento, o deixar a mente vazia, muitas vezes ficamos nervosos por não conseguir, ou por não termos sido tão bem-sucedidos na práticas, pois no passado provavelmente praticamos melhor.
Na hora de meditar, avaliar ou buscar resultados nos enche de pensamentos, e quando não alcançarmos o resultado almejado, o que acontece é justamente atrapalhar a nossa pratica.

 

É importante termos uma rotina na pratica de meditação, mas também é importante não nos cobrarmos, ficarmos nervosos ou com expectativas de grande sucesso, é como dia Genshô: apenas sente e medite.
E completamos: não pense, não se cobre, não se avalie.
Nirvana é simplicidade e humildade, não é status de bom meditador.
Nirvana é saber valorizar tudo o que é de bom, e agradecer por tudo, inclusive pela prática, pois ele nos trás o autoconhecimento, que resulta em amor em nossa vida, e amor é uma coisa que doamos aos outros.
Amor é felicidade.
Meditemos, sem cobrança, avaliação ou expectativas, apenas sente e medite. Se for bom, então ótimo, se não for também está bem.

 

Lembrando que o caminho budista não é feito somente de meditação, mas de todas as oito vias do Nobre Caminho Óctuplo, que inclui se abster do mau e fazer o bem.
Fazer o bem traz karmas positivos, assim ganhamos merecimento de ganhar autoconhecimento, então ao fazer coisas boas para os outros, criamos merecimento para que as coisas boas aconteçam conosco.

 

Então tudo que fazemos para fazer o bem, nos ajuda a progredirmos para conseguir a iluminação, que é a grande busca do Budismo.
Iluminação também é merecimento, e para alcança-la devemos quere-la, assim como fazer as práticas para conseguir isso, além de se acreditarmos no nosso sucesso com o Nirvana nessa vida, é como ensina Buda:
O que acreditamos se torna realidade.

 

Buda nos ensina que, o que pensamos e sentimos atraímos para nós, então é importante manter sempre o pensamento positivo e a fé que vamos atingir o Nirvana.
Os ensinamentos de Buda incluem a fé, o pensamento positivo as boas emoções.
É nunca pensar que vamos fracassar ou não conseguir o Nirvana... não pensar isso jamais.
Pense, mentalize e acredite positivamente sempre, isso só vai ajudar a nos realizarmos na iluminação. Não faça o contrário disso jamais.
A Lei de Atração nos ensina que o que acreditamos se torna realidade, assim como nos ensina a pensar e materializar o que queremos para nossa vida.
Ser grato também só ajuda, os iluminados são sempre gratos pelo que eles têm, isso só ajuda a obtermos mais e mais.
Fiquem com luz
Seres de Luz